Dnevna svetlost ima višestruke prednosti, od kojih je najvažnija povećana produktivnost. Studije su pokazale da što više radimo na prirodnom svetlu, to imamo veći nivo energije u poređenju sa veštačkom svetlošću. Izlaganje dnevnoj svetlosti je, stoga, imperativ za podsticanje kreativnosti.
Postoje i brojne zdravstvene prednosti povezane sa prirodnim svetlom. U stvari, studija pokazuje da ako dobijemo 30 minuta sunčeve svetlosti dnevno, možemo bolje da se nosimo sa stresom i anksioznošću. Sveukupno poboljšanje vašeg opšteg blagostanja će povećati vašu sposobnost koncentracije i fokusiranja.